排骨 700g、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖酱油。农家锅炖

  9炒至出油  。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。八角 2粒 、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖糖,农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖水炒匀。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖

  2,孕妇饮食  ,酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。五香粉,

  8热锅下油,

  13再放入藕合棒子。五香粉 ,炖是时间要足,

  14盖盖炖25分钟 。桂皮 3g、

  4拌匀腌制两个小时 。白砂糖 10g、美极鲜 10ml 、

  6藕去皮洗净切块 。清水 1200ml 、葱姜,

  7杏鲍菇切滚刀块。藕 500g、盐 6g  、不要加味精 。桂皮,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  2猪蹄子斩块洗净。花生油 30ml 、

  食材明细 :猪蹄子 1只、八角 ,

  16盖盖炖10分钟关火即可。

  小贴士 :

  1 ,

  3加入葱姜,五香粉 5g、