2、异域南瓜去皮切小块 ,风情芹菜和洋葱切丁,日暖倒回汤盒,汤分倒入咖喱酱 ,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南没过食材,瓜羹700W微波火力继续加热1分钟,充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;
9、均匀 ,风情姜1小块
调料 :咖喱酱适量、日暖搅拌均匀;
3 、汤分黑胡椒少许
做法:
1、钟泰取出待用;
4 、式南加入几滴鱼露(可省略);
10、700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力加热3分钟;
11 、与剩下的汤料混合,盖上汤盒,充分拌匀;
7、盖上汤盒盒盖 ,700W微波火力加热2分钟,取出一半的汤料和全部汤,南瓜放入汤盒,倒入料理机打成糊;
12 、芹菜1根、撒少许香芹末即可 。放入芹菜丁和洋葱丁 ,鱼露少许、
原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、倒入一大碗煮开的高汤,拌匀;
8、根据个人口味加入适量姜末;
6、加入一勺橄榄油 ,
