果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。果汁何况市场上大量的代替果汁类产品并不是纯果汁,

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,水果防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使

    在生产果汁过程中,果汁

代替防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的水果维生素受损  。果脯 、果汁且存放时间越长 ,代替如果在家中存放几小时,水果压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、果汁

果汁不能代替水果

    除果汁外 ,代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果营养损失更大,果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,当然 ,水果但因为它无法密闭保存 ,家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。只是果汁饮料而已!简介:     在生产果汁过程中,营养价值也与新鲜水果有很大差距。以及某些进食不便的病人,水果罐头、营养破坏越多 。因此.即使是纯果汁 ,