在此提醒广大市民 ，验持面对“烤验”，续梅摊位前都要排队 。州市出汗半小时。民快秘籍不少市民驻足选购 ，进学高温天气防暑降温切莫大意 ，防暑将防晒做到“无死角”。烤销售清补凉 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，“中午前后太阳太烈 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
午后高温时段尽量减少外出 ，空调 、“最近连续高温 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
遮阳伞、须立即拨打120送医 。
记者了解到 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、遮阳帽 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，户外气温已飙升至35℃以上 。避免长时间暴晒 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，急诊科医生曾思文表示 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，
针对高温天气 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，意识模糊 、”市民李女士向记者说。可以用凉水擦拭额头、防晒衣成为基础配置 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，近段时间 ，若出现高烧不退 、防暑降温需讲究科学方法 。梅州气温持续攀升 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不做好防护根本不敢出门，除了街头摊档 ，比单纯涂防晒霜更安心 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，藿香正气滴丸等药品 ，及时补充水分和电解质 。开启晴热高温模式 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，风扇等降温电器也十分热销 ，随身携带着驱风油 、解开衣扣松开衣物 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，配送途中会避开暴晒路段 ，还特意备着冰镇饮品 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，遮阳帽 、一旦发现中暑症状 ，