【原料】
菠萝半只 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，拌匀即可 。胡萝加快宿便的法及排除 。切块；
2.胡萝卜洗净，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及胡萝卜1根
，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。搅打均匀后倒入杯中，柠檬汁4滴 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，