有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，缺乏运动 、肥胖养成运动习惯之外，肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的
。导致体重逐渐增加
。肥胖简介
： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖不是一天造成的
，空虚等）、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，先天性障碍 、都是造成肥胖的原因 ！除了饮食过量外，控制饮食、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，也不是单一原因造成的 ，饮食习惯 、治疗肥胖除了需均衡营养 、悲伤 、心理因素（愤怒 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，肥胖的成因复杂 ，社会风俗 、像遗传 、像遗传 、