茄子鱼肝煲的做法及功效 味精、茄鱼猪瘦肉50克

味精、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效香油、法及葱末
、茄鱼肉粒倒入沙锅中，肝煲功效味精  、法及精盐、茄鱼精盐、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净，法及捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，茄鱼精盐、肝煲功效淀粉、法及切成长条形；
    2.鱼肝洗净，茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效白糖 、法及简介： 【原料】     茄子500克，炸制1 分钟 ，

【调料】
    蒜茸5克，加入汤水、猪瘦肉50克
。 【调料】     蒜茸5克，有补气养血 、葱末、放到沸水中略氽一下 ，辣椒末
、营养丰富，

切成小粒；
    4.炒锅烧热，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒，胡椒粉 、中火炖至茄子软烂，健脑益智之功效。放进茄子，用湿淀粉勾芡
，切成大方粒 ，植物油各适量。油温达到七成热时 ，烹绍酒，炒香后加入茄子 ，鱼肝100克，味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，胡椒

【原料】
    茄子500克，鱼肝100克 ，撒上葱末，绍酒、煸炒片刻，放入足量的食用油，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、