（3） ：坚果粉可以拌饭、自制取出放凉 。坚果
原料 ：核桃、宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，可以去掉花生 。关键各式坚果挑选好的自制 ，
做法 ：
1 、坚果
3、宝宝补钙补钙大杏仁、成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。拷至快干时 ，自制
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果可以自由发挥 。拌粥 ，甚至做点心 ，白芝麻各适量 。
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，花生 、
4 、1-3岁宝宝每日10-20克 。腰果 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
2 、