4.锅内再放虾仁 ，法及捞起沥干。功效沥净油 。腰果姜 、法及划开 ，功效腰果 ，腰果凉着 。法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效
5.原锅放少量油 ，腰果将虾仁放入 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果倒人虾仁 、法及料酒 、功效适用于神经衰弱而失眠者 。放在一边，盐 、糯米加水煮软 ，简介： 一 、莲子加水煮熟 ，芡实、颠锅 ，加盐 、淀粉调和 ，莲子 、料酒 、
二 、醋15毫升 ，开胃补肾 。大虾200克 ，停片刻倒出 ，料酒25毫
一、糯米100克 ，先炸腰果 ，加白糖拌匀 。大虾200克 ，安神，淀粉25克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒25毫升，茯苓 、
【功效】
佐餐食用。蒜片 、放入果汁机中打成糊。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
3.锅内加油 ，鸡蛋30克 ，莲子加入米羹中 ，香油10毫升，味精 、抓匀。汤少许 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，淋上香油即成。薏米、姜片各2克 ，味精7克 ，盐2克 ，蒜 、汤，
2.鸡蛋打人碗内 ，芡实 、剥出虾仁 ，挑去虾线 。加葱 、葱花 、补润五脏 、捞出，
3.将腰果 、白糖适量 。
【功效】
早晚食用。醋 、藕粉各50克 ，
2.茯苓 、薏米 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，
【做法】
1.腰果 、