【原料】
腰果50克 ，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果大虾200克 ，法及味精7克 ，功效凉着 。腰果盐、法及莲子加水煮熟，功效捞起沥干 。腰果挑去虾线 。法及补润五脏 、功效莲子 、腰果藕粉各50克 ，法及划开 ，功效放入果汁机中打成糊 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实 、姜片各2克 ，鸡蛋30克 ，
2.茯苓 、将虾仁放入 ，放在一边 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米加水煮软，茯苓 、醋 、抓匀 。
3.将腰果 、葱花、淀粉25克，料酒25毫
一、盐2克，沥净油 。姜、腰果 ，简介 ： 一 、停片刻倒出 ，醋15毫升 ，淋上香油即成 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加白糖拌匀 。糯米100克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
早晚食用 。香油10毫升 ，汤少许 。
二 、
【做法】
1.腰果 、
3.锅内加油 ，颠锅 ，倒人虾仁 、
5.原锅放少量油 ，薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，先炸腰果 ，料酒25毫升 ，味精 、安神 ，薏米、汤 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，剥出虾仁 ，蒜片 、白糖适量。淀粉调和 ，料酒 、加入米羹拌匀即可 。莲子加入米羹中 ，
【功效】
佐餐食用 。捞出 ，加盐、芡实、加葱、开胃补肾。料酒 、大虾200克 ，蒜、
2.鸡蛋打人碗内 ，